10 Benefícios do Feno-grego

O Feno-grego é um fitoterápico bastante utilizado para auxiliar na produção de testosterona, e no passado foi utilizada como especiaria e como planta medicinal. Confira 10 benefícios do feno grego.

Antioxidante

Estudos demonstraram o efeito defensivo do feno-grego na peroxidação lipídica e na atividade antioxidante enzimática em camundongos, avaliando a peroxidação lipídica e os antioxidantes na bexiga urinária dos camundongos. Eles concluíram que a atividade antioxidante está associada ao alto teor de compostos fenólicos no feno-grego. Isolaram dois compostos flavonoides, vitexina e isovitexina, das sementes de feno-grego, que demonstraram ter atividade antioxidante, retardando assim o envelhecimento celular.

Ação Bactericida

Com base em seus testes, eles revelaram que o extrato metanólico tinha um efeito antibacteriano, mas o extrato aquoso não apresentou nenhuma atividade. A ação está relacionada à composição do meio solúvel em que o extrato se encontra.

Produção de Leite

Os dados também sugeriram que o feno-grego aumenta a ejeção do leite pela ativação da secreção de ocitocina. Esse estudo foi realizado em camundongos.

Testosterona

O extrato de semente de Trigonella foenum-graecum é um tratamento seguro e eficaz para reduzir os sintomas de possível deficiência androgênica, melhorando a função sexual e aumentando os níveis de testosterona sérica em homens saudáveis de meia-idade e idosos. Esse estudo foi realizado entre fevereiro e novembro de 2014 em Brisbane, Austrália, com uma população de 120 indivíduos saudáveis do sexo masculino, com idades entre 43 e 75 anos.

Anticancerígena

Outro estudo foi realizado para investigar os efeitos do extrato metanólico de feno-grego in vitro usando células de câncer de mama. Os resultados mostraram que o extrato de feno-grego responde de forma dose-dependente, com efeito antimetastático, inibição induzida da migração celular e aumento da apoptose tardia em ambas as linhagens celulares de câncer.

Parkinson

A Trigonella (100 mg/kg) também demonstrou desempenhar um papel na redução do risco de doença de Parkinson, evitando comportamento rotacional e promovendo a restauração de neurônios da substância nigra compacta (SNC) e reduzindo os níveis de malondialdeído (MDA).

Obesidade

O feno-grego contém muita fibra solúvel, o que ajuda a acelerar a redução de peso, melhorando a digestão e o metabolismo. A galactomanana, uma fibra solúvel em água encontrada nas sementes de feno-grego, suprime a fome ao aumentar a sensação de saciedade, auxiliando na perda de peso.

Redução do Colesterol

A fibra solúvel também diminui a reabsorção de ácidos biliares no intestino, aumentando, assim, a quantidade de colesterol e ácidos biliares excretados por meio da defecação. Como resultado, há um aumento na necessidade de colesterol para a biossíntese de ácidos biliares; assim, o corpo recorre ao uso do colesterol sanguíneo. A diosgenina, o principal composto de saponina do feno-grego, tem a capacidade de inibir a absorção do colesterol para diminuir a concentração de colesterol no fígado.

Hipoglicemiante

Cientistas acreditam que a fração solúvel rica em galactomanana do feno-grego é responsável pela atividade hipoglicemiante, pois a fibra retarda o esvaziamento do estômago, atrasando a captação de glicose no intestino delgado. As sementes de feno-grego melhoram o controle da glicose, bem como diminuem a resistência à insulina.

Anti-inflamatória

Os dados dos modelos de edema mostraram uma redução significativa no desenvolvimento de edema em animais tratados com feno-grego. O tratamento com feno-grego também reduziu significativamente os níveis de TNF-α, uma substância inflamatória presente no soro.

Bibliografia

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